Un espacio
para volver a ti
Lic. Leticia Maurente Sosa
Acompaño procesos de ansiedad, vínculos y emociones desde la escucha real, sin juicios. Sanar no es llegar a la felicidad constante — es poder respirar sin que duela.
Inhala
"A veces no se trata de estar feliz, sino de poder respirar sin que duela."
— Leticia MaurenteEste espacio es para quienes
sienten que algo no está bien
No hace falta estar en el piso para pedir ayuda. Hace falta que decidas que mereces estar mejor.
La cabeza no para
Tu mente corre sin parar, anticipando escenarios y sobrepensando cada decisión. Sientes que no logras desconectar ni descansar de verdad.
Los vínculos duelen
Algo se repite en tus relaciones y no entiendes por qué. Poner límites te genera conflicto.
Todo cuesta más de lo normal
Salir, responder mensajes, estar presente. Lo simple se vuelve pesado.
¿Qué sientes hoy?
Elige lo que más resuene. No hace falta explicarlo todo — alcanza con empezar.
Un acompañamiento
a tu medida
Consulta Individual
Sesiones de 50 minutos, en profundidad y sin apuro, con herramientas concretas.
Atención Virtual
Las mismas sesiones, desde donde estés — para todo Uruguay y el exterior.
Charlas y Talleres
Charlas sobre salud mental para grupos, empresas e instituciones, a medida.
Empezar
es más simple
de lo que parece
El primer mensaje siempre es el más difícil. Pero también puede ser el que cambie muchas cosas.
Me escribes
Por WhatsApp o Instagram, cuéntame brevemente qué te trae.
Primera sesión
Nos conocemos y vemos juntos si el espacio se adapta a lo que buscas.
Construimos el proceso
Frecuencia semanal y compromiso real, paso a paso.
Transformación real
Otra forma de estar, pensar y resolver lo que antes te desbordaba.
💻 Virtual · Uruguay
Hola, soy Leticia
"Creo que pedir ayuda no habla de debilidad. Habla de que elegiste prestarte atención."
Soy Licenciada en Psicología y Diplomada en Psicopatología Fenomenológica, y acompaño a jóvenes y adultos en sus procesos emocionales desde la escucha genuina, sin juicios. Trabajo ansiedad, depresión, autoestima, duelo y separaciones, límites, trastornos de la conducta alimentaria, expresión y reconocimiento de emociones y tolerancia a la frustración — además de tutorías de tesis y espacios sobre salud mental en medios.
Ir al psicólogo es, para mí, un encuentro con uno mismo: un espacio para detenernos, mirar lo que duele, entender lo que está pasando y explorar nuevas formas de habitar la vida.
Antes de escribir
Las dudas más comunes antes de agendar la primera consulta.
¿Cómo agendo mi primera consulta?
Escríbele a Leticia por WhatsApp contándole brevemente qué te trae. Ella te responde para coordinar el día y el horario de tu primera sesión, ya sea presencial u online.
¿Las sesiones son presenciales u online?
Ambas modalidades están disponibles. Puedes atenderte presencialmente en Rocha o La Paloma, o de forma virtual desde cualquier lugar de Uruguay o del exterior.
¿Cuánto dura una sesión?
Cada sesión dura 50 minutos y se trabaja en profundidad, sin apuro, con herramientas concretas para tu día a día.
¿Qué temas se pueden trabajar en consulta?
Ansiedad, depresión, autoestima, duelo y separaciones, límites, trastornos de la conducta alimentaria, expresión y reconocimiento de emociones, tolerancia a la frustración, cambios vitales, agotamiento y procesos emocionales en general, tanto en jóvenes como en adultos.
¿Hacen tutorías de TFG o tesis?
Sí. Leticia acompaña metodológicamente y en la escritura a estudiantes de Psicología y áreas afines que están cursando su Trabajo Final de Grado o tesis.
¿Ofrecen charlas o talleres para grupos y empresas?
Sí, se organizan charlas sobre salud mental a medida para grupos, empresas e instituciones. Puedes escribir por WhatsApp para conversar sobre el formato que necesitas.
¿Es confidencial lo que se habla en consulta?
Sí. El espacio de atención funciona bajo estricto secreto profesional y código de ética.
¿Cómo puedo conocer más sobre Leticia antes de escribir?
Puedes seguir a @psico.espacioleti en Instagram, donde comparte contenido sobre salud mental, o escuchar sus participaciones en radio sobre estrés, salud mental y otros temas.
¿Psicoespacioleti y Espacio Leti son lo mismo?
Sí, es la misma propuesta. Psicoespacioleti es como me encuentran muchas personas en Instagram (@psico.espacioleti); Espacio Leti es el nombre de mi espacio de atención psicológica en Rocha y La Paloma, Uruguay.
¿Es tu momento?
El primer mensaje siempre es el más difícil de mandar. No hace falta estar desbordado o llegar a tocar fondo, solo querer estar mejor.
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